 バストが小さいその原因 |
「バスト」と一言でいってもその言葉が示す内容は幅広く一般的には「乳房」のことをいう場合が多いのです
平均的な日本女性の乳房は片方約180〜320ｃｃ（牛乳瓶2本分）にもなるといわれています。乳房は骨や
筋肉のように硬いものではありません。また下方向より上方向へ約３倍、外側より内側へ約1.5倍動きやすい
つくりといわれています。より美しいバストのためには皮膚のハリを維持する必要があります。
バストの脂肪細胞はクーパー繊維と呼ばれる鎖状につながった細胞などからできており乳腺とともに女性
ホルモンの影響を強く受けます。その組織は10%の割合で構成されています。残りの90%は脂肪です。
ではたくさん食べて太れば胸は大きくなってくれるかといえばそうはいきません。おなかや脚の脂肪と
違って<U>バストの脂肪は乳腺の発達につれて増えていくからです。食事の量より質が大切。
良質のタンパク質・ビタミン・酵素などバランスのよい食事は魅力的なバストづくりには欠かせません。
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| バストが小さいその原因はいったい何にあるのでしょうか？ |
「遺伝」や「年齢」のせいとすでにあきらめてしまっている女性が多いようですが本当にそうなんでしょうか？
実は小さなバストの原因には生理学的なきちんとした根拠があるものなのです。そして女性の体の形成に
深く関わりのある女性ホルモンの分泌量の不足に起因するケースがごく一般的と考えられています。
女性ホルモンは思春期から成人期にかけて分泌され多ければ多いほど脂肪がつきやすくバストも大きく
なっていきます。この時期に激しいスポーツや多大な精神的ストレス、過剰なエネルギーの消費があると
女性ホルモンの分泌が少なくなりバストの発育が妨げられてしまいます｡
この女性ホルモンの量を調節しているのが精神の影響を受けやすい間脳にある視床下部なのです。
したがってストレスをためることがバストに悪い影響を与えてしまうのです｡（女性ホルモンの量を正常の
状態に戻そうとする身体の働きが「ホメオスタシス」です。またバストを形成するいくつかの組織の中で
とりわけ中心となる乳腺は女性ホルモンの影響を強く受ける組織。この乳腺はバストアップの鍵だと
いえます。だからこそ、今まで遺伝や年齢などであきらめていた小さな胸も女性ホルモンの分泌を
促進することで、サイズアップの夢は充分かなえることができるのです。
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| 女性ホルモンの分泌不足 |
女性らしさが体の成長に合わせて増すようにバストのふくらみも女性ホルモンの影響を大きく受けています
女性特有ともいえる体の丸みや肌の白さ・骨格の形、バストのハリなどはエストロゲン（卵胞ホルモンから
分泌）というホルモンが関係しています。バストの発達には個人差も大きく、栄耀や体質も大きく影響します
が未発達の原因はなんだかの原因で女性ホルモンが不足し、その働きが乳房まで充分及んでいない為か
または分泌されていても乳房腺の反応（受容体）が鈍く乳脂肪の合成が活発化されたかったからです。
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| 筋肉の衰え |
バストの老化の原因になるのが筋膜で筋膜は骨格や筋肉の上にバストを支え皮膚にハリをもたらせて
います。筋肉が老化すると全身のプロポーションが崩れ皮膚や筋肉が垂れ下がってきます。バストの下降
は2０才から始まるといわれます。乳房は脂肪細胞と腺組織からできていて筋肉ではありませんがその下
で支えているには大胸筋です。この部分を鍛えることと皮膚の弾力を持たせればバストアップされた
美しい形になります。
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