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精油の使用上の注意  |
初めて使う精油は必ずパッチテストを行って下さい。
又初めて使う精油の量は1滴からはじめ様子を見ながら使用して下さい。
精油を使用するにあたって 下記の注意事項に該当する方はご注意ください
●妊娠中の女性
基本的に精油は使用しないで下さい。
安定期に5カ月以降 妊娠予防線に使用したい場合は必ず医師に許可を
受けて下さい。又 流産の経験のある方や妊娠初期にトラブルがあった方
は特にご注意ください。
●子供
7歳以上から14歳までは 成人使用量の1/3〜1/2の使用量とします。
14歳以上で成人と同じ使用量となります。 6歳以下の子供には
ラベンダー油・ローマンカモマイル油・ローズ油・タンジェリン油・
マンダリン油などを淡く部屋に香らせる程度にとどめて下さい。
マッサージの際はベースオイルのみで行い 保温に気をつけながら
圧は軽く時間は短めにして下さい。
●癲癇(てんかん)の発作がある人
癲癇の発作を起こしたことのある人は一切の精油使用は避けて下さい。
●高血圧の人
ローズマリー油・タイム油・セージ油・ヒソップ油・ペパーミント油・バジル油
の精油使用は避けて下さい。マッサージや熱いお風呂も避けて下さい。
●光感作作用のある精油
以下のものは日光に当たるとシミの原因となる場合がありますので
昼間のスキンケアには使用しないで下さい。
又薄めて使用した場合でも6時間は日光を避けて下さい。
※特に注意が必要なもの
ベルガモット油やレモン油などのシトラス系精油 アンジェリカ油・
バーベナ油
◎シトラス系精油の注意事項
1.果皮から採れる精油は光感作作用があり 精油が肌についたまま
すぐ日光に当たると「日焼け・しみ」の原因になる場合がありますので
6時間は日光を避けて下さい。
又 敏感肌の方はスキンケアには用いらないで下さい。
2.果皮の精油は直接皮を圧搾して作る為 有機栽培の植物から
作られた精油をオススメします。
3.ベルガモット油やレモン油では肌に刺激となる成分(ベルガプテン等)
を除去した精油もありますが使用する場合は1の内容を守って下さい。
4.シトラス系の精油は酸化が早いので 開封後半年以内に
使いきってください。
※作用が弱いが注意が必要なもの
メリッサ油・ジンジャー油
●精油は飲まない!!
内服療法で海外の専門家の指導の元で行う場合もありますが
これは例外的な方法です。
通常は大変危険ですので精油は飲まないで下さい。
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