アロマ専門館

　精油の楽しみ方とは？　

●好きな香りを見つける！！
　最初に必ず自分の好きな香りを見つけてください。
　試しにいくつかの精油の香りを嗅いで見ます。その時ビンに鼻を近づけ
　すぎてしまうと濃厚すぎて本来の香りがわからなくなってしまうので
　鼻から少し離れた所にビンを持っていきます。
　ビンのふたを開けて軽く左右に振り香りを空気に拡散させると
　精油本来の香りが感じられます。又精油をコットンや紙にしみ込ませた
　場合は鼻に近づけてもかまいません。
　精油の香りを嗅ぐのは一度に3～5種類までにしておくことをおススメします
　一度に多くの香りを感じる感覚が鈍ってしまうからです。

●慣れてきたら2～3種類を使い分ける！！
　自分の好きな香りを見つけて使い続けるようになったら他の香りも試して
　みましょう。リラックスしたい時・リフレッシュしたい時・あるいは不快症状
　があらわれた時などシチュエーション症状に合わせた精油を使い分けて
　いきます。その時おおまかで良いので精油の効果（心・体・肌への働き）を
　理解しておくことが最も大切なのです。

●精油をブレンドして楽しむ！！
　気に入った精油がいくつかみつかったあるいは自分の状況に合わせて
　精油を使い分けられるようになったら相性の良いオイルをブレンドして
　自分にピッタリなオイルを作ってみましょう。
　香りの系統やノートなど精油の特徴や効果を考えて相性の良いものを
　ブレンドしていきます。