アロマ専門館

　精油の上手な選び方とは？　

アロマテラピーに不可欠な精油は品質の高いものを選ぶことが重要。
そのポイントは100%天然で純粋であること自分の好きな香りであること
そして症状に合わせたチョイスをすることです。

●精油は100%天然かつ純粋なものを！！
　最近では医療機関でもアロマテラピーが取り入れられるほど
　その薬理効果が注目されていますが精油の多くが輸入されている日本
　では精油の扱いは医薬品ではなく「雑貨」なのです。
　それだけによく品質を確かめて買う必要があります。
　選ぶポイントは・・・・
　　・100%天然で純粋な精油であること。
　　（ポプリオイルなどと間違えないように注意してください。）
　　・精油名、学名、原産地、抽出部位、抽出方法の記載
　　・輸入元、製造元、取り扱い説明の表示
　　・精油が入っているビンが遮光性のあるガラスびんである
　　　　→この遮光びんの口に1滴ずつ落とせるドロッパーがついている
　　　　　ものを選ぶと良いでしょう。
　　　　　　・一度ふたを開けるとわかるような「密閉タイプ」
　　　　　　・押してから回さないと開かない「セイフティーキャップ」
　　　　　が使われているタイプがおススメです。
　そして価格は精油の種類によって違うのが普通ですが
　均一価格のものは品質調整している可能性が大！！
　あまりにも安価なものも避けるのが無難です。

●自分にあった精油を！！
　精油を選ぶ時に最も大切なことは
　「自分の好きな香りを選ぶ」ことです。
　精油にはそれぞれ薬理効果がありどうしても
　作用別に選びがちですがその効果も
　「心地よく感じること」が先決です。
　同じ作用を持つ精油は数種類ありますので
　必ず自分の好きな香りを選んでください。
　